Innere Ruhe und Frieden
Innere Ruhe und Frieden finden – Mit der Kraft ätherischer Öle zu mehr Gelassenheit Kennst du das Gefühl, wenn die Welt um dich herum tobt, dein Kopf voller Gedanken ist…
Innere Ruhe und Frieden finden – Mit der Kraft ätherischer Öle zu mehr Gelassenheit Kennst du das Gefühl, wenn die Welt um dich herum tobt, dein Kopf voller Gedanken ist…
Energie und Motivation mit meiner belebenden ätherischen Ölmischung (M)Dein natürlicher Kick für mehr Antrieb und Lebensfreude Kennst du das Gefühl, wenn du eigentlich etwas erledigen willst, aber die Energie einfach…
Öle für die Verdauung – Ätherische Ölmischung für die Verdauung: Natürliches Wohlbefinden für Körper und Geist Wenn der Bauch rebelliert: Meine sanfte Hilfe mit ätherischen Ölen bei Blähbauch, Übelkeit oder…
Olivenöl als Trägeröl: Natürlich pflegen mit Herz und Nase Olivenöl ist nicht nur ein Genuss in der Küche, sondern auch Basis für Mazerate und Aromapflege. Lerne, wie du Olivenöl als…
Tonkabohne – Das sinnliche Wundermittel der Natur Wenn man an betörende Düfte denkt, kommt einem oft Vanille oder Sandelholz in den Sinn. Doch eine Zutat wird oft unterschätzt: die Tonkabohne!…
Die Balsamtanne – Frische Waldluft für Körper und Seele – Ein Geschenk der Natur Wenn du einmal tief in einen Wald eintauchst, die klare Luft einatmest und das frische, harzige…
Die Heilkraft des Waldes – Ätherische Öle für Körper und Seele – Waldbaden und ätherische Öle – natürliche Medizin aus den Bäumen Der moderne Alltag bringt oft Stress, Unruhe und…
Kardamom – Aromatherapie – Das wärmende Multitalent – Ein Hauch von Orient: Kardamom in der Aromatherapie Kardamom (“Elettaria cardamomum”) ist eines der edelsten Gewürze der Welt und ein wahrer Schatz…
Ätherische Öle mischen – Die richtige Dosierung – Ätherische Öle und Trägeröle: Hier Dein praktischer Guide für Anwendungen Als Aromatherapeutin weiß ich aus Erfahrung, wie kraftvoll die richtige Kombination von…
Ätherischer Öle in der Sauna – Atemtiefe und Entspannung Die Sauna ist seit Jahrhunderten ein Ort der Entspannung, Reinigung und Regeneration. Die Kombination aus Hitze und Feuchtigkeit lässt uns den…